Mrożone banany są
nieodzownym suplementem mojej wakacyjnej diety i
niezbędnym dodatkiem do
orzeźwiającego śniadania, smacznych deserów i koktajli.
Nadają im ciekawego smaku
i konsystencji
Dzisiaj chciała bym Wam
zaproponować właśnie takie mrożone banany, słodzone karobem z
niewielką ilością limonki dla podkreślenia smaku.
Do bananowych lodów dla
urozmaicenia smaku możecie również
dodać garść musli, orzechów lub kandyzowanych owoców.
Zapraszam!
Składniki:
2 porcje
2 średnie banany
200 ml mleka kokosowego
1 łyżka karobu
1 łyżeczka soku z
limonki
ponadto:
ulubione owoce do
dekoracji
Przygotowanie:
Banany obrać, pokroić na
cząstki i umieścić w kielichu blendera.
Dodać pozostałe
składniki i dokładnie zmiksować.
Przelać do plastikowych
foremek lub tak jak w moim przypadku do kokosowych łupinek.
Umieścić w lodówce do
całkowitego zamrożenia.
Banan i karob - o tak! :)
OdpowiedzUsuń